חדשות ספורט

כל החדשות החמות - במקום אחד

איך לחטב את הגוף
חדשות ספורט

איך לחטב את הגוף?

ישנן דרכים רבות לחטב את הגוף. חשוב להבין שלכל אדם ישנה דרך אחרת להגיע לתוצאות הרצויות. לדוגמה, אם אתה רוצה לחיטוב הגוף שלך, אתה יכול

קרא עוד »
איך להרים משקולות
חדשות ספורט

איך להרים משקולות בצורה הנכונה?

רוב האנשים נוטים להרים משקולות בצורה לא נכונה, זה מוביל לעתים קרובות לפציעות ולבעיות בריאותיות אחרות. הרמת משקולות היא חלק חשוב מאוד משגרת הכושר הגופני

קרא עוד »
הכן גופך לקיץ הקרב ובא
חדשות ספורט

הכן גופך לקיץ הקרב ובא

הקיץ קרב ובא, זמן לחופשות, טיולים, חופים, בילויים ושמש בלי הפסקה. לכן, להרבה אנשים חשוב המראה החיצוני. המראה החיצוני נותן להם תחושת ביטחון וסיפוק. יש

קרא עוד »
ספיננג
חדשות ספורט

אימון ספיננג לשמירה על כושר

ספינינג היא צורת פעילות גופנית המשלבת אימוני אירובי והתנגדות, סוג של אימון אשר יכול לעזור לאנשים לשמור על רמת כושר גובהה תוך שיפור הביצועים במגוון

קרא עוד »
זומבה
חדשות ספורט

להוזיז את הגוף עם קצב הזומבה

זומבה היא תוכנית כושר אירובי מבוססת ריקוד לטינו-אמריקאי. שילוב של ריקוד ופעילות גופנית אירובית, אשר נוצר באמצע שנות ה-90 על ידי אלברטו "בטו" פרז. זוהי

קרא עוד »
​​​​כל כמה זמן נערכת אולימפיאדה?
חדשות ספורט

​​​​כל כמה זמן נערכת אולימפיאדה?

האולימפיאדה היא אירוע ספורט בו מתחרות מדינות שונות בכל רחבי העולם. הן שולחות את נציגיהן הספורטאים בניסיון לזכות במדליות שונות, בתקווה לזכות במדלית הזהב הנכספת.

קרא עוד »
תל אביב מזג אוויר
13 Aug 2022, 7:05 AM (GMT)

נתוני תחלואה מתחילת המגפה

4,612,460 כמות נדבקים
11,483 נפטרים
4,576,908 מחלימים

רוצה לפרסם אצלנו?

חדשות News 4 מזמין אתכם לפרסם אצלנו באתר ולהיחשף לקהל גדול של קוראים. תוכלו לפרסם אצלנו כתבות ולקבל קישורים חזקים שיחזקו את האתר שלכם, באנרים, פרסומות ועוד.

לפרטים נוספים השאירו פרטים

השאירו פרטים ונחזור אליכם